TIPS
TIPS, VOOR, TIJDENS EN NA GEBRUIK:
- Diep inhaleren is niet nodig. De werkzame stoffen worden direct na inademen opgenomen.
- Als je niet weet hoe sterk het is, neem een klein trekje en wacht een minuut tot twee minuten voordat je de volgende trek neemt.
- Een goede coffeeshop licht je voor over de soort en het te verwachten effect: high of stoned en de sterkte. Geef aan welk effect je prettig vindt. Wil je cannabis sativa of canabis indica of een mix?
- Ervaren gebruikers weten welke soort en wat voor dosis ze prettig vinden. Beginners nemen vlug teveel en worden daardoor onnodig ziek.
- Als je hasj en wiet eet (spacecake, brownies of hasjbonbons) wacht dan rustig het effect af. Neem niet nog een stuk, want dan krijg je teveel binnen. Neem nooit spacecake tijdens een vreetkick. Het effect komt later bij een volle maag dan bij een lege maag. Bij een lege maag is het piekeffect hoger maar duurt het effect korter.
- Gebruik met mate: dus blow niet iedere dag, maar af en toe of in het weekend. Als je elke dag blowt, probeer dan eens één of twee dagen per week niet te blowen.
- Gebruik voor je plezier en niet om stress of achterliggende problemen weg te blowen.
- Gebruik in de vrije tijd. Dus niet op school, studie of werk. Onder invloed van cannabis vermindert je geheugen en concentratie.
- Als je je hersens echt nodig hebt (moeilijk proefwerk of tentamen) blow dan minstens twee dagen van te voren niet.
- Gebruik niet in verkeer en niet als je zwanger bent.
- Minder je gebruik of stop ermee als je door het cannabisgebruik belangrijke dingen laat liggen.
EERSTE HULP
Soms valt de hasj of wiet verkeerd. Je wordt dan ziek en angstig.
- Zoek een rustige plek en eet of drink iets zoets.
- Raak niet in paniek.
- Bij blowen is na een uur het ergste voorbij. Je lichaam verwijdert in die tijd de werkzame stoffen.
- De verschijnselen als gevolg van cannabisgebruik zijn nooit levensbedreigend.
- Het helpt om een vriend of vriendin bij je te hebben die je gerust kan stellen.
- Alhoewel wetenschappelijk niet duidelijk is of het werkt, nemen veel mensen zoete dranken of zure vitamine C om het effect van wiet of hasj te verminderen.
